facebook

Позначені: вплив на організм

Як алкоголь впливає на тривалість життя: результат вас здивує

Міжнародна група вчених із Техаського університету Остіна провела глобальне дослідження довжиною в 20 років, щоб з’ясувати, чи дійсно алкоголь так шкодить організму. З’ясувалося, що невеликі дози алкоголю лише продовжують людське існування. Аби переконатися в...

Річ не лише у спразі: 9 причин не забувати пити воду

Проблема дегідратації найгостріше постає перед нами в літню спеку. І хоча вчені досі не дійшли згоди щодо того, скільки води на день має випивати доросла людина, точно відомо: пити треба не лише для того,...

Чому поганий сон шкодить здоров’ю і кар’єрі, та як цьому запобігти – 9 порад

Згідно з даними, запропонованими підрозділом медицини сну Гарвардської медичної школи, недосипання лише ненадовго може дати людині приріст продуктивності. Одразу потому з’являються набагато суттєвіші негативні ефекти – раптові зміни настрою, погіршення здатності концентруватися, послаблення функцій...

Весь час мучить голод? Учені кажуть, винна може бути сіль

Усі знають, що після солоної їжі більше кортить пити. А от наука каже: якщо людина впродовж тривалого періоду часу вживає багато солі, від цього вона починає пити, навпаки, менше. А от їсти їй кортить...

Недобрий ранок: чому з віком похмілля стають тяжчими

Чому від часів, коли ми завжди прокидалися “як огірочки”, з часом лишається лише спомин, щодо цього наука поки не може дати однозначної відповіді. Але є кілька версій. Про це пише The Huffington Post. У...

Що відбувається з організмом, коли ви припиняєте їсти цукор?

Цукор може викликати запор та інші проблеми, тому виключивши його зі свого раціону, ви можете поліпшити здоров’я своєї травної системи взагалі, у той же час підтримуючи оптимальну вагу. Цукор вважають одним із найбільш споживаних...

Кальян – модна “ароматична” отрута для курців і некурців

У 2012 році громадськість України домоглася перемоги на ниві охорони здоров’я – Верховна Рада заборонила паління тютюну у закладах громадського харчування. Четверту річницю прийняття закону активісти зустріли з новою проблемою – стрімким поширенням кальяну...

Чи можна читати перед сном ?

У сучасному світі ми звикли пробігатися очима по тексту, шукати ключові слова, проте не читати. / Наші очі скачуть вверх і вниз, скануючи пости в соціальних мережах. Ми відкриваємо чати та швиденько читаємо куценькі...