facebook

Позначені: стрес

Лібідо та стрес: що ускладнює секс в умовах війни

Війна впливає на всі сфери нашого життя, і наше інтимне життя також не є винятком. Зміст Стрес короткотривалий та довготривалий Як можна впливати на своє лібідо Чи можна уникнути проблем із сексуальною дисгармонією в...

Чим пахне стрес: неочікувана відповідь

Фахівці великої японської косметичної компанії провели дослідження та встановили, на що схожий запах людини у стані стресу.     Про це пише телеканал NHK. Висновки засновані на результатах експериментів, які проводилися впродовж чотирьох років....

Як уникнути стресу на роботі після виходу з відпустки

72% опитаних українців назвали літо найтиповішим сезоном для відпочинку та відпусток. На думку 12% та 11% респондентів відпочивати краще навесні та восени. Лише 5% зазвичай беруть відпустку взимку. Щоправда повертатися до роботи після відпустки...

Як уникнути стресу: продукти-антидепресанти на сніданок

Вживаючи правильні та корисні інгредієнти в своєму сніданку, можна вберегти себе від стресу і поганого настрою.     Дієтолог Оксана Скиталінська на власному прикладі показує, що повинно бути в тарілці у здорової, повної менергії,...

Чому жінки вживають алкоголь?

Лікарям вдалося встановити причину жіночого пияцтва. Благодійна організація Alcohol Concern провела опитування серед 1250 респондентів. Проаналізувавши отримані дані фахівці були в шоці: пияцтво серед жінок-матерів поширюється з шаленою швидкістю. За результатами опитування з’ясувалося, що...

Чому ти не можеш завагітніти

Зайва вага Дослідження, проведене Національним інститутом здоров’я показало, що наявність зайвої ваги у чоловіків і жінок впливає на репродуктивні функції. Тому, перед тим, як планувати дитину, обов’язково позбудьтеся від зайвих кілограмів. Стрес Нервове напруження...

Почуваєшся виснаженим? Тоді ці 12 порад для тебе

Стрес, напруга, емоційне вигорання — назв багато, а суть одна. Кожен з нас хоча б раз в житті почувався загнаним в глухий кут. Сьогодні ми поділимося з вами списком рекомендацій, які допоможуть якщо не...

“Заїсти” втому: дієтолог радить продукти, що додають сил

Британський дієтолог порадила, на які продукти варто налягати, якщо ви відчуваєте хронічну втому. Спойлер: це не кава і не шоколадний батончик. Якщо розпочати день із сухого сніданку, тостів чи круасанів, то, скоріше за все,...

Як швидко заснути після напруженого дня

Все, що потрібно для хорошого сну, — це розслабити тіло та позбутись нав’язливих думок, а тому — забути про всі справи дня, який уже минув.   Одна думка про те, що у вас є незакінчені справи, може...

10 речей, про які варто знати перед одруженням

Зазвичай люди не люблять говорити про те, чого варто очікувати після одруження, з якими проблемами можна стикнутись, адже шлюб — це не лише поцілунки та романтичні прогулянки ввечері. Тож пропонуємо вам ознайомитись із 10...