facebook

Позначені: сон

Чоловік під час сну впав з ліжка в яму і загинув

До будинку покійного проводили водопостачання та вирили яму в його кімнаті. В одному з сіл Теребовлянської громади Тернопільської області 43-річний чоловік під час сну впав з ліжка в яму та загинув. Про це повідомили...

Жінка 4 роки не може заснути через рідкісне захворювання: вона розповіла про катастрофічні наслідки

Жінка каже, що вона мріє про нормальний сон. У Великій Британії 39-річна жінка вже 4 роки не може нормально заснути через рідкісне захворювання, яке називається сомніфобія. Вона розповіла, що через втрату сну постійно почувається...

Як та скільки спати вдень. Чи корисна дрімота для організму людини

У ході опитування 2017 року, дві третини респондентів повідомили про втому на роботі. 53% відчувають себе менш продуктивними, а 44% мають проблеми з фокусуванням. Дрімота здається розв’язанням цієї проблеми. Та чи справді вона покращує...

Як денний сон впливає на мозок

Люди, які люблять поспати після обіду, значно краще проходять тести на орієнтування, увагу, здатність до вирішення проблем, швидкість мови та робочу пам’ять. Тобто регулярний денний сон позитивно впливає на мозок, пише General Psychiatry. З...

Ніколи так не спіть, це – небезпечно: вчені назвали шкідливі для життя пози

Положення на боці є найпоширенішою позою людей уві сні, але лікар-невролог, реабілітолог Ксенія Разінкіна попереджає: нічний відпочинок з розташуванням тіла на боці може бути небезпечний для спини. Положення на боці є найпоширенішою позою людей...

Вчені пояснили, чому не можна спати вдень

Люди, які сплять вдень або 9 і більше годин вночі, мають підвищений ризик інсульту. Такого висновку дійшли китайські вчені після досліджень протягом 6 років за участю 31 тисячі 750 осіб, середній вік яких становив...

Переведення годинника на зимовий час може спровокувати спроби суїциду та інфаркти — експерт

Переведення годинника на зимовий час може спровокувати спроби суїциду та інфаркти — експерт Зовсім скоро Україна перейде на зимовий час. Безперечно, це великий стрес для всього організму людини. Сомнолог Юрій Погорецький поділився з читачами...

Чому ніколи не можна лягати спати ногами до дверей?

Сон – важлива і невід’ємна частина життя кожної людини, і люди звикли відпочивати з комфортом. Багато розташовують ліжка згідно з ученням фен-шуй, стежать за тим, як падає світло з вікна, роблять подушки з травами...

Чому всі діти просять пити перед сном?

Безсумнівно, ви настpaждалися з укладанням дитини в ліжко. Бyвало у вас таке, що тільки-тільки малюк починає засинати, як раптом йому терміново щось потрібно? Найпоширеніший варіант – дитина заявляє, що хоче пити. Багато батьків в...

Як “замовити” пророчий сон і що потрібно зробити, щоб отримати відповідь на своє питання у сні

Наука про сновидіння розрізняє 4 типи снів; деякі з них несуть корисну або пророчу інформацію.     Про це розповіла сомнолог Наталія Радомська. Вона зауважила: “Загалом, будь-який сон, який ми запам’ятовуємо, незалежно від того,...