Позначені: поради

Перевіряємо, чи справжніми є ліки: інструкція, яку має знати кожен

Підробка ліків – глобальна проблема, яка не оминула Україну. Чимало медикаментів, у тому числі дорогих, є фальсифікацією. Дізнайтеся, як перевірити, чи справжніми є ліки! В Україні функціонує система, яка забезпечує здійснення державного контролю якості...

5 простих порад які допоможуть продовжити життя на десять років

Відмова від курiння і алкoгoлю, здорова дієта, низька вага і постійні вправи в середньому продовжують життя людини як мінімум на десять років. Дослідження медиків з Гарварда показало, що здоровий спосіб життя залишається головним помічником...

14 звичок успішних людей

Доступ до дуже успішних людей дарує неймовірну інформацію про те, ким вони є насправді, що ними рухає і що робить їх настільки успішними і продуктивними Кевін Круз поговорив з 200 вкрай успішними людьми, включно...

Унiкaльнuй рецепт щасливої матусі

Мама Михасика прийшла вже вдруге, цього разу Михасик знову бешкетував на уроці. Вона мала надзвичайно втомлений вигляд і казала, що зовсім не має сил. Врешті, зовсім вичерпана та зморена, в обідню перерву, прибігла до...

7 речей, від яких обов’язково слід відмовитися, щоби мати щасливий шлюб

Щасливий і міцний шлюб чоловіка та жінки вимагає відмови від певних поглядів і поширених помилок. Мері Кей Кочаро, терапевт, яка працює з парами і сім’ями протягом 25 років, сказала, що для міцнішого шлюбного зв’язку...

Що робити, якщо лікар відмовився підписувати декларацію з пацієнтом?

Медична реформа, яка розпочалася з 2 квітня з приписної кампанії «Лікар для кожної сім’ї», лише поволі починає втілюватися, а пацієнти у соціальних мережах скаржаться на масові порушення їхніх прав. Лікарі відмовляються підписувати з ними...

Інвестиція в молодість

Якщо ви шукали справжню та дієву альтернативу уколам краси, то могли дізнатися, що таке фейсфітнес. Це не лише певнийкомплекс вправ для обличчя та зони дeкoльте, але й ціла філософія життя! За оборотами індустрія краси...

Слід поводитися бережно і з повагою: Куди подіти шкаралупи зі свячених яєць

Усі ми чудово знаємо, що зі свяченими речами слід поводитися бережно і з повагою. Але чи стосуються такі канони і пасхальних яєць, а точніше шкаралуп з них? У книзі Юліана Катрія «Пізнай свій обряд»...

Кожний четвертий українець…: Супрун попередила громадян про загрозу

У 80% випадків серцево-судинним захворюванням можна запобігти, змінивши спосіб життя, передає Корупція.Інфо Майже третина усіх смертей у світі стається внаслідок серцево-судинних захворювань. Чверть дорослих українців перебувають під потенційною загрозою серцевого нападу. Про це повідомила...

Правильна прокачка пресу

Щоб вправи на прес справді буди дієвими, треба дотримуючись техніки дихання. Про це розповів відомий фітнес-тренер голлівудських зірок Стів Зім. За словами Стіва, отримати ідеальний прес вдасться, не тільки дотримуючись техніки вправ для преса,...