facebook

Позначені: дихальна техніка

Як заснути за одну хвилину: дієвий спосіб

За допомогою простої дихальної техніки 4-7-8 можна швидко заснути. Про цей спосіб боротьби із безсонням говорять багато лікарів та вчених і називають його одним із найефективніших.   До того ж, виконувати її дуже просто....