Чому різко погіршується пам’ять

Пам’ять може погіршуватися не тільки через старість або травми. На сьогодні найпоширеніша причина різкого погіршення пам’яті у людей – звичка постійно поспішати.

Про це розповів невропатолог, декан медичного факультету Національного медичного університету ім. Богомольця Володимир Мельник.

За його словами, поступове зниження здатності запам’ятовувати ховається у порушеннях роботи мозку.

Особливо негативно на запам’ятовування впливають постійні стреси, тривога та переживання. Також заважають мозку нормально працювати шкідливі звички, хронічна втома та недосипання.

Невропатолог зазначив, що сьогодні найпоширенішою причиною погіршення пам’яті є звичка постійно поспішати.

 

Джерело.

Вам також може бути цікаво...